6 tips om veilig te schaatsen

Ook West-Friesland is in de ban van het schaatsen. Geniet er van, maar schaats wel voorzichtig. Hierbij 6 tips.

1: Vraag je lokale ijsclub of het natuurijs sterk genoeg is.

De kwaliteit van het natuurijs verschilt per regio. Het beste is om je lokale ijsclub of schaatsclub te vragen of je op het natuurijs kunt schaatsen.

2: Ga niet schaatsen als het al donker is.

Als het buiten donker is, kun je slecht en zwak ijs niet herkennen en mocht je door het ijs zakken, kun je in het donker je niet oriënteren.

3: Ga niet alleen het ijs op.

Mocht er iets gebeuren dan kan iemand je helpen en/of alarm slaan.

4: Neem een veiligheidsset mee.

Een veiligheidsset voor gebruik op natuurijs bestaat uit een ijspriem en een werpkoord. De set is compact, licht en weegt nog geen 120 gram. De set is te koop bij de Stichting Veilig Natuurijs.

5: Laat je schaatsen slijpen.

Als schaatsen lange tijd niet zijn gebruikt, zullen ze bot zijn. Met botte schaatsen heb je minder controle en een grote kans dat je vervelend valt.

6: Bescherm je met producten die er voor zijn gemaakt.

Gebruik handschoenen, polsbeschermers en een helm om je hoofd te beschermen bij een val. Deze maatregelen zorgen er voor dat als je valt de kans op ernstig letsel aanzienlijk minder is.

Bron: Sportzorg.nl